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一、教學目標：
近年來人們活在失速壓力、混亂和匱乏、巨大的社會噪音裏，完全像是一隻在滾輪上的倉鼠無法停下來。本課程藉由12堂課時間，只問自己一個「極其尖銳」的問題，當你脫掉了所有的角色，你究竟會是誰？讓同學們好好反思，未來5年想成為什麼樣的人，那就要從現在開始學會「拆解任務」，以極高的智慧和勇氣去執行，坦然堅定的成為那個「最好的自己」。
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二、符合系訂核心能力及SDGs指標：
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系訂核心能力與校訂核心能力對應表：
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| 校訂核心能力 |
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與時俱進的學習能力
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社會生活知能
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職場專業技能
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系訂核心能力
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專業管理能力
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實務應用能力
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問題診斷能力
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校訂核心能力
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與時俱進的學習能力
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社會生活知能
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職場專業技能
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系訂核心能力
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專業管理能力
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實務應用能力
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問題診斷能力
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三、課程選修條件：
有興趣皆可。
四、授課（實施）方式：
小面授
五、教學進度：
| 第一次 | 相見歡 |
| 第二次 | 和尚賣了法拉利信中的祕密（真實的力量；擁抱你的恐懼；溫厚的活著） |
| 第三次 | 和尚賣了法拉利信中的祕密（滴水穿石；盡情生活，盡力工作；近朱者赤，近墨者黑） |
| 第四次 | 和尚賣了法拉利信中的祕密（知足常樂；人活著是為了愛；活出自己，活出理想） |
| 第五次 | 校外教學：大來賓分享會 |
| 第六次 | 中年之路（暫時性人格；我到底是誰） |
| 第七次 | 中年之路（內在的轉變：人格面具與陰影的對話、陰影入侵） |
| 第八次 | 中年之路（公海上的孤獨航行：失落與撤回投射、偉大的對話、閃耀的光） |
| 第九次 | 象與騎象人（人的心理是如何運作的【人象對峙】） |
| 第十次 | 象與騎象人（我們如何相處【大象的力量】） |
| 第十一次 | 象與騎象人（追求幸福的方法【馭象之道】） |
| 第十二次 | 象與騎象人（尋人生的意義【馭象而奔】） |
六、成績評量方式：
平時成績比例
70%
平時次數： 1
上課學習：20％
上課互動：15％
出席率：35％
期末成績比例
30%
上課學習：10％
上課互動：10％
出席率：10％
七、授課教材／教科書：
八、參考書目：
羅賓．夏瑪（Robin Sharma）（2012）這一生早知道早幸福的9個覺悟: 和尚賣了法拉利信中的秘密，出版社：李茲文化有限公司。
詹姆斯．霍利斯（James Hollis）（2024）中年之路: 穿越幽暗,迎向完整的內在鍊金之旅，出版社：楓樹林出版事業有限公司。
強納森．海德（Jonathan Haidt）（2020）象與騎象人，出版社：究竟出版社股份有限公司。
九、數位資源/電子書：
無
十、上課日期：
2026/09/11
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2026/09/18
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2026/10/02
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2026/10/23
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2026/10/30
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2026/11/06
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2026/11/20
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2026/11/27
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2026/12/04
,
2026/12/18
,
2027/01/08
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2027/01/15
十一、上課時間：
星期五17:45~21:40
**請遵守智慧財產權觀念、不得非法影印**
更新日期：2026/3/18 下午 05:34:06
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