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一、教學目標：
本課程教授鄭子太極拳，讓學生身體力行，學會太極拳拳架。鄭子太極拳是鄭曼清大師向太極拳大師楊澄甫學習楊家老架太極拳，為便於傳授學習，乃刪減老架的重覆招式，精簡為37式，名為：「鄭子簡易太極拳」。太極拳於養生保健、調整姿勢、改變氣質、修身養性有其功效，且鄭子太極拳拳經之拳理及拳架招式符合科學之原則，無論老幼、欲健身保健者，莫過於太極拳之運動。
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二、符合系訂核心能力：
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自主健康管理能力
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事業經營管理能力
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健康福址服務知能
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系訂核心能力與校訂核心能力對應表：
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| 校訂核心能力 |
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與時俱進的學習能力
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社會生活知能
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職場專業技能
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系訂核心能力
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自主健康管理能力
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事業經營管理能力
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健康福址服務知能
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校訂核心能力
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與時俱進的學習能力
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社會生活知能
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職場專業技能
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系訂核心能力
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自主健康管理能力
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事業經營管理能力
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健康福址服務知能
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三、課程選修條件：
四、授課（實施）方式：
小面授
五、教學進度：
| 第一次 | 鄭子太極拳介紹 |
| 第二次 | 預備式、起勢 |
| 第三次 | 攬雀尾左掤 |
| 第四次 | 攬雀尾右掤 |
| 第五次 | 攬雀尾擠按 |
| 第六次 | 單鞭 |
| 第七次 | 提手、靠 |
| 第八次 | 白鶴亮翅 |
| 第九次 | 左摟膝抝步、手揮琵琶 |
| 第十次 | 進步搬攔捶 |
| 第十一次 | 如封似閉 |
| 第十二次 | 十字手 |
六、成績評量方式：
七、授課教材／教科書：
八、參考書目：
鄭子太極拳自修新法
九、數位資源/電子書：
無
十、上課日期：
2025/02/15
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2025/02/22
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2025/03/01
,
2025/03/15
,
2025/03/22
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2025/03/29
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2025/04/19
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2025/04/26
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2025/05/10
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2025/05/17
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2025/05/24
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2025/06/14
十一、上課時間：
星期六08:05~12:00
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更新日期：2024/10/24 下午 01:23:38
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