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一、教學目標：
本課程教授鄭太極拳，讓學生身體力行，學會太極拳拳架。鄭子太極拳是鄭曼清大師太拳大師楊澄甫學習楊家老架太極拳，為便於傳授學習，乃刪減老架的重覆招式，精簡為37式，名為: 鄭子簡易太極拳。太極拳於養生保健、調整姿勢、改變氣質、身保健者，莫過於太極拳之運動。
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二、符合系訂核心能力：
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自主健康管理能力
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事業經營管理能力
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健康福址服務知能
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系訂核心能力與校訂核心能力對應表：
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| 校訂核心能力 |
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與時俱進的學習能力
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社會生活知能
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職場專業技能
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系訂核心能力
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自主健康管理能力
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事業經營管理能力
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健康福址服務知能
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校訂核心能力
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與時俱進的學習能力
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社會生活知能
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職場專業技能
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系訂核心能力
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自主健康管理能力
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事業經營管理能力
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健康福址服務知能
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三、課程選修條件：
修過太極拳與健身入門(二)學生。擋修。
四、授課（實施）方式：
小面授
五、教學進度：
| 第一次 | 複習拳架 |
| 第二次 | 第一、二篇釋明意、通玄意，拳架調整。 |
| 第三次 | 第三、四篇專氣玫柔、變化氣質，拳架調整。 |
| 第四次 | 第五、六篇陸地永，心膂並重，拳架調整。 |
| 第五次 | 第七、八勁與物理、養生全真，拳架調整。 |
| 第六次 | 九、十篇益臟腑、起肺疾，拳架調整。 |
| 第七次 | 第十一、十二篇別程序、明生剋，拳架調整。 |
| 第八次 | 第十三篇述口訣，拳架調整。 |
| 第九次 | 測驗 |
六、成績評量方式：
七、授課教材／教科書：
八、參考書目：
鄭子太極拳自修新法、鄭子太極拳十三篇
九、數位資源/電子書：
無
十、上課日期：
2024/09/14
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2024/09/28
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2024/10/19
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2024/11/02
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2024/11/16
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2024/11/30
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2024/12/14
,
2024/12/28
,
2025/01/11
十一、上課時間：
星期六08:30~12:00
**請遵守智慧財產權觀念、不得非法影印**
更新日期：2024/6/25 下午 03:17:40
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