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一、教學目標：
本課程讓學生了解疾病的預防與自我保健的重要性
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二、符合系訂核心能力及SDGs指標：
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自主健康管理能力
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事業經營管理能力
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健康福址服務知能
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系訂核心能力與校訂核心能力對應表：
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| 校訂核心能力 |
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與時俱進的學習能力
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社會生活知能
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職場專業技能
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系訂核心能力
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自主健康管理能力
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事業經營管理能力
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健康福址服務知能
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校訂核心能力
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與時俱進的學習能力
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社會生活知能
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職場專業技能
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系訂核心能力
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自主健康管理能力
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事業經營管理能力
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健康福址服務知能
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三、課程選修條件：
四、授課（實施）方式：
網路大面授
五、網路教學進度：
| 第一週 | 運動醫學簡介 |
| 第二週 | 運動對健康的重要性 |
| 第三週 | 代謝症候羣的保健 |
| 第四週 | 臨床運動生物力學(一) |
| 第五週 | 臨床運動生物力學(二) |
| 第六週 | 臨床運動生物力學(三) |
| 第七週 | 急性運動傷害的保健 |
| 第八週 | 慢性運動傷害的保健(一) |
| 第九週 | 慢性運動傷害的保健(二) |
| 第十週 | 慢性運動傷害的保健(三) |
| 第十一週 | 疼痛的原因 |
| 第十二週 | 訓練及運動處方(一) |
| 第十三週 | 訓練及運動處方(二) |
| 第十四週 | 訓練及運動處方(三) |
| 第十五週 | 訓練及運動處方(四) |
| 第十六週 | 下背痛與核心訓練(一) |
| 第十七週 | 下背痛與核心訓練(二) |
| 第十八週 | 疲勞的恢復 |
六、面授內容綱要：
| 第一次 | 膝關節傷害的保健 |
| 第二次 | 踝關節傷害的保健 |
| 第三次 | 青少年運動傷害的保健 |
| 第四次 | 女性運動員傷害的保健 |
七、成績評量方式：
八、授課教材／教科書：
九、參考書目：
CLINICAL SPORTS MEDICINE, Peter Brukner & Karim Khan, 5th edit. 2017
十、數位資源/電子書：
無
十一、上課日期：
2026/03/21
,
2026/04/11
,
2026/05/16
,
2026/06/13
十二、上課時間：
星期六14:50~16:30
**請遵守智慧財產權觀念、不得非法影印**
更新日期：2026/1/28 上午 09:53:53
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