高雄市立空中大學115-1學期營養與膳食設計」授課大綱
高雄市立空中大學授課大綱
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【第三人生大學學分學程】
課程開設學系:健康管理與促進學系
課程學期:115-1
課程名稱:營養與膳食設計【Nutrition and Diet Design】
課程學分:2學分  【學系選修】
課程代碼:HM2273046 開課號:2025C
課程類型:到校面授
面授老師:黃鈺婷
開課學系聯絡電話:07-8012008#1433
一、教學目標:
課程首先講解食物代換表、份量計算方法和菜單設計的基本原則,並針對菜單設計之特色、營養素的分配及其優缺點加以說明,讓學生瞭解並運用食物代換表之概念進行各種菜單設計,期許學員能藉由基礎概念,了解各類疾病的飲食管控。
二、符合系訂核心能力及SDGs指標
 
自主健康管理能力 
事業經營管理能力 
健康福址服務知能 
  系訂核心能力與校訂核心能力對應表:
校訂核心能力
與時俱進的學習能力 社會生活知能 職場專業技能
系訂核心能力 自主健康管理能力
事業經營管理能力
健康福址服務知能
校訂核心能力 與時俱進的學習能力 社會生活知能 職場專業技能
系訂核心能力 自主健康管理能力
事業經營管理能力
健康福址服務知能
SDGs指標:  (E環境:6,7,12~15、S社會:1~7,10~12、G治理:1~17)  🌏[指標參考說明請按此]
 
三、課程選修條件:
歡迎對營養均衡的菜單設計有興趣之同學選修
四、授課(實施)方式:
小面授
五、教學進度:
第一次食物代換表介紹
第二次基礎菜單設計原則-熱量估算與分配、查詢各項食品分析數據(營養分析軟體教學)
第三次分組共同討論一份菜單設計I
第四次分組共同討論一份菜單設計II
第五次檢討各組菜單設計問題
第六次估算個人一日熱量、營養素及餐次分配
第七次個人菜單設計I
第八次個人菜單設計II
第九次檢討個人菜單設計問題
六、成績評量方式:
 平時成績比例 50% 平時次數:1
上課互動:14%
出席率:36%
 期末成績比例 50%
繳交作業:50%
七、授課教材/教科書:
自編教材
八、參考書目:
膳食計畫與供應,華格那出版社
膳食設計,華香園出版社
膳食療養與設計實驗,台北醫學大學保健營養系
團體膳食製備,華香園出版社
九、數位資源/電子書:
十、上課日期:
2026/09/08 , 2026/09/15 , 2026/09/29 , 2026/10/20 , 2026/10/27 , 2026/11/03 , 2026/11/17 , 2026/12/01 , 2026/12/15
十一、上課時間:
星期二13:30~17:00
 
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更新日期:2026/6/10 上午 11:27:20