一、教學目標:
本課程結合理論與應用,培養家庭健康保健之相關知識與觀念,探討居家衛生、生活型態、飲食營養、居家意外、家庭壓力、健康照護等議題,旨在培養學生具備家庭健康保健之素養與知識,提升個人健康促進之技能與實力。
二、中心基本素養與核心能力:
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基本素養:
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培養愛護鄉里的情懷
厚植公民意識
促進職場倫理與態度
提升國際宏觀及全球視野
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核心能力:
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與時俱進的學習能力
社會生活知能
職場專業技能
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通識教育中心基本素養與核心能力與校訂基本素養與核心能力對應表:
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中心基本素養與核心能力→
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培養愛護鄉里的情懷
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厚植公民意識
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促進職場倫理與態度
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提升國際宏觀及全球視野
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與時俱進的學習能力
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社會生活知能
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職場專業技能
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校訂基本素養 |
培養愛護鄉里的情懷
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厚植公民意識
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促進職場倫理與態度
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提升國際宏觀及全球視野
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校訂核心能力 |
與時俱進的學習能力
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社會生活知能
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職場專業技能
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中心基本素養 |
與時俱進的學習能力 |
社會生活知能 |
職場專業技能 |
提升國際宏觀及全球視野 |
校
訂
基
本
素
養 |
培養愛護鄉里的情懷 |
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厚植公民意識 |
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促進職場倫理與態度 |
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提升國際宏觀及全球視野 |
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中心核心能力 |
與時俱進的學習能力 |
社會生活知能 |
職場專業技能 |
校
訂
核
心
能
力 |
與時俱進的學習能力 |
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社會生活知能 |
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職場專業技能 |
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三、課程選修條件:
通識教育學分、自由選修學分。
四、授課(實施)方式:
網路(新錄)課程、大面授講授。
五、網路教學進度:
第一週 | 家庭健康保健對個人健康促進的重要性 |
第二週 | 概述個人良好衛生習慣 |
第三週 | 力行健康生活型態與習慣 |
第四週 | 慎選安全飲食及培養均衡營養飲食習慣(1)一般健康者 |
第五週 | 慎選安全飲食及培養客製化飲食習慣(2)罹病者 |
第六週 | 維護家居安全及預防家居意外事故(1)未成年 |
第七週 | 維護家居安全及預防家居意外事故(2)老人 |
第八週 | 維護家居安全及預防家居意外事故(3)青壯年 |
第九週 | 清理家居雜物及環境促進整潔 |
第十週 | 維護家居用水區域之環境衛生 |
第十一週 | 減低家居環境累積化學物質危害健康 |
第十二週 | 增進家居飲水安全與空氣品質 |
第十三週 | 建立家庭事務分工及輪值共識 |
第十四週 | 接受預防注射、定期健康檢查、適時醫療就診 |
第十五週 | 健全家庭財務、健康消費行為、提升經濟能力 |
第十六週 | 營造家居空間舒適氛圍及觀感 |
第十七週 | 學習情緒管理與壓力釋放以預防家庭暴力 |
第十八週 | 正向累積家人互動之依附感與凝聚力 |
六、面授內容綱要:
第一次 | 簡介課程與師生意見交流 |
第二次 | 案例闡述衛生習慣、生活型態、飲食習慣對健康之深遠影響 |
第三次 | 案例闡述家居安全及環境衛生對健康之關聯 |
第四次 | 宣導預防保健、良好家庭氛圍、維持身心健康 |
七、成績評量方式:
八、授課教材/教科書:
九、參考書目:
1.健康促進:理論與實務(李蘭等著,巨流圖書公司,2012)。 2.國民健康署年報(衛生福利部國民健康署)。 3.圖解食品衛生與安全(顧祐瑞,五南圖書出版股份有限公司,2014年)。
十、數位資源/電子書:
無
十一、上課日期:
2021/03/20
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2021/04/24
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2021/05/22 [防疫停課]
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2021/06/19
十二、上課時間:
星期六10:20~12:00
**請遵守智慧財產權觀念、不得非法影印**
更新日期:2020/9/28 上午 10:00:08
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