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課程開設學系：通識課程
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課程名稱：樂齡休閒
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學分數：2學分
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科目代號：GE5491
開課號：01214 |
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面授老師：丁文祺
主講老師：丁文祺
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開課學系聯絡電話：07-8012008#1418 |
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一、教學目標： |
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(一) 了解樂齡休閒的意涵與實踐 (二) 探究樂齡、健康、安全與休閒的現況
(三) 檢視樂齡休閒在高雄的情境 (四) 提倡樂齡休閒，成為高雄優質公民
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| 二、中心基本素養與核心能力 |
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基本素養： |
 培養愛護鄉里的情懷
厚植公民意識
 促進職場倫理與態度
提升國際宏觀及全球視野
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核心能力： |
與時俱進的學習能力
社會生活知能
職場專業技能
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通識教育中心基本素養與核心能力與校訂基本素養與核心能力對應表：
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培養愛護
鄉里的情
懷
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厚植公民
意識
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促進職場
倫理與態
度
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提升國際
宏觀及全
球視野
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與時俱進
的學習能
力
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社會生活
知能
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職場專業
技能
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| 校訂基本素養 |
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培養愛護鄉里的情懷
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厚植公民意識
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促進職場倫理與態度
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提升國際宏觀及全球視野
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| 校訂核心能力 |
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與時俱進的學習能力
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社會生活知能
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職場專業技能
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三、課程選修條件： |
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空大全/選修學生及高雄優質公民
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四、授課（實施）方式： |
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網路大面授
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五、網路教學進度：
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| 第一週 | 樂齡休閒概述 |
| 第二週 | 世界衛生組織的Active Aging |
| 第三週 | 樂齡休閒的理論分析 |
| 第四週 | 樂齡休閒與城市觀光 |
| 第五週 | 自由休閒與樂齡休閒 |
| 第六週 | 在地化與樂齡休閒 |
| 第七週 | 全球化與樂齡休閒 |
| 第八週 | 社區休閒的營造與服務 |
| 第九週 | 樂齡休閒的自我導向學習(行動期中考) |
| 第十週 | 樂齡運動與養生 |
| 第十一週 | 如何選擇適合樂齡的運動 |
| 第十二週 | 樂齡運動示範篇1 |
| 第十三週 | 樂齡運動示範篇1 |
| 第十四週 | 樂齡營養篇 |
| 第十五週 | 樂齡常見的營養問題 |
| 第十六週 | 樂齡飲食篇 |
| 第十七週 | 樂齡的飲食指南 |
| 第十八週 | 樂齡休閒的實踐(行動期末考) |
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六、面授內容綱要：
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| 第一次 | 樂齡休閒概述、理論分析與案例分析 |
| 第二次 | 社區休閒、在地休閒、自由休閒與全球化休閒的案例說明 |
| 第三次 | 樂齡的運動與養生，實踐與案例 |
| 第四次 | 樂齡的營養與飲食，實踐與案例 |
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七、評量方式：
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平時： 上網學習 上課互動 出席率 講次心得討論
其他： 每次上課的課堂討論
期中： 筆試評量 繳交報告或分組討論報告或上台報告分享 繳交作業 繳交作品
其他： 每次面授，現場繳交一份分組報告
期末： 筆試評量 繳交報告或分組討論報告或上台報告分享 繳交作業 繳交作品
其他： 每次面授，現場繳交一份分組報告。期末繳交個人報告
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八、成績計分比例： |
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平時次數3次
平時成績比例30％
期中考成績比例30％
期末考成績比例40％
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九、授課教材／教科書： |
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丁文祺、鄭建民、郭常勝(2016.02)。樂齡休閒學。高雄：麗文，高雄市五福一路57號2F~2。
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十、參考書目： |
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1.丁文祺(2014.02)。高雄慢活學。高雄：麗文，高雄市五福一路57號2F~2。
2.現期報章、雜誌、期刊…等出版品
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十一、上課日期： |
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2016/3/5
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2016/4/9
| , |
2016/5/14
| , |
2016/6/18
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十二、上課時間： |
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更新日期：2015/12/10 上午 10:09:13
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