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一、教學目標：
一、 目標：庭健康是社區家健康基礎，社區健康才能顯現國家健康狀況。藉由瞭 解身體機能，能適切照顧家人，以提升家庭幸福。
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二、符合系訂核心能力：
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自主健康管理能力
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事業經營管理能力
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健康福址服務知能
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系訂核心能力與校訂核心能力對應表：
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| 校訂核心能力 |
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與時俱進的學習能力
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社會生活知能
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職場專業技能
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系訂核心能力
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自主健康管理能力
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事業經營管理能力
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健康福址服務知能
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校訂核心能力
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與時俱進的學習能力
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社會生活知能
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職場專業技能
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系訂核心能力
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自主健康管理能力
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事業經營管理能力
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健康福址服務知能
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三、課程選修條件：
對家庭常見健康相關議題有興趣者。
四、授課（實施）方式：
網路大面授
五、網路教學進度：
| 第一週 | 緒論 |
| 第二週 | 壓力1 |
| 第三週 | 壓力2 |
| 第四週 | 頭痛與偏頭痛 |
| 第五週 | 睡眠問題 |
| 第六週 | 睡眠與飲食 |
| 第七週 | 過敏反應 |
| 第八週 | 食物過敏與飲食 |
| 第九週 | 消化系統疾病 1 |
| 第十週 | 消化系統疾病 2 |
| 第十一週 | 消化系統疾病 3 |
| 第十二週 | 糖尿病 |
| 第十三週 | 高血壓 |
| 第十四週 | 意外傷害 1 |
| 第十五週 | 意外傷害 2 |
| 第十六週 | 食品中毒與安全 |
| 第十七週 | 食物危機 |
| 第十八週 | 總結 |
六、面授內容綱要：
| 第一次 | 發炎反應 |
| 第二次 | 體重控制 |
| 第三次 | 高齡者健康照護 |
| 第四次 | 常見食品問題 |
七、成績評量方式：
八、授課教材／教科書：
九、參考書目：
自編教材
十、數位資源/電子書：
無
十一、上課日期：
2025/10/18
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2025/11/15
,
2025/12/13
,
2026/01/10
十二、上課時間：
星期六13:00~14:40
**請遵守智慧財產權觀念、不得非法影印**
更新日期：2025/3/31 上午 10:08:40
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