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一、教學目標：
本課程結合理論與應用，培養家庭健康保健之相關知識與觀念，講授家居衛生須知、健康生活型態、合宜飲食、家居意外、家庭壓力、健康氛圍等議題，旨在培養學生具備家庭健康保健之素養與知識，提升個人健康促進之技能與實力。
二、系訂核心能力：
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二、中心基本素養與核心能力：
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基本素養：
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培養愛護鄉里的情懷
厚植公民意識
促進職場倫理與態度
提升國際宏觀及全球視野
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核心能力：
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與時俱進的學習能力
社會生活知能
職場專業技能
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通識教育中心基本素養與核心能力與校訂基本素養與核心能力對應表：
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中心基本素養與核心能力→
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培養愛護鄉里的情懷
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厚植公民意識
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促進職場倫理與態度
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提升國際宏觀及全球視野
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與時俱進的學習能力
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社會生活知能
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職場專業技能
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| 校訂基本素養 |
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培養愛護鄉里的情懷
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厚植公民意識
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促進職場倫理與態度
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提升國際宏觀及全球視野
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| 校訂核心能力 |
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與時俱進的學習能力
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社會生活知能
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職場專業技能
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中心基本素養 |
與時俱進的學習能力 |
社會生活知能 |
職場專業技能 |
提升國際宏觀及全球視野 |
校
訂
基
本
素
養 |
培養愛護鄉里的情懷 |
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| 厚植公民意識 |
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| 促進職場倫理與態度 |
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| 提升國際宏觀及全球視野 |
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中心核心能力 |
與時俱進的學習能力 |
社會生活知能 |
職場專業技能 |
校
訂
核
心
能
力 |
與時俱進的學習能力 |
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| 社會生活知能 |
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| 職場專業技能 |
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三、課程選修條件：
四、授課（實施）方式：
網路大面授
五、網路教學進度：
| 第一週 | 有感健康促進對個人及家人的重要性 |
| 第二週 | 培養個人良好衛生習慣及生活習慣 |
| 第三週 | 慎選安全飲食及建立均衡營養飲食習慣(一般健康者) |
| 第四週 | 慎選安全飲食及落實客製化飲食習慣(罹病者) |
| 第五週 | 身體力行健康生活型態及規律運動 |
| 第六週 | 未成年家居安全及家居意外事故 |
| 第七週 | 老年人家居安全及家居意外事故 |
| 第八週 | 青壯年家居安全及家居意外事故 |
| 第九週 | 維護家居用水區域之環境衛生 |
| 第十週 | 增進家居飲水安全與空氣品質 |
| 第十一週 | 減低家居累積化學物質危害健康 |
| 第十二週 | 減少家居雜物及保持起居環境整潔 |
| 第十三週 | 建立家庭事務分工及輪值共識 |
| 第十四週 | 健全家庭財務、健康消費行為、提升經濟能力 |
| 第十五週 | 接受預防注射、定期健康檢查、適時醫療就診 |
| 第十六週 | 學習情緒管理與壓力釋放並預防家庭暴力 |
| 第十七週 | 累積家人互動之依附感與凝聚力 |
| 第十八週 | 營造家居空間舒適氛圍及觀感 |
六、面授內容綱要：
| 第一次 | 簡介課程與師生意見交流及講授健康促進觀點 |
| 第二次 | 案例闡述衛生習慣、生活型態、正確飲食對健康之深遠影響 |
| 第三次 | 案例闡述家居安全及家居環境衛生對家人健康之關聯 |
| 第四次 | 宣導家庭財務健康化、家人身心愉悅和樂的可行性 |
七、成績評量方式：
八、授課教材／教科書：
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蔡素珊編（2021）。《家庭健康保健》。自編數位教材。
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九、參考書目：
1.健康促進：理論與實務（李蘭等著，巨流圖書公司，2012）。
2.圖解食品衛生與安全（顧祐瑞，五南圖書出版股份有限公司，2016年）
3.國民健康署年報（衛生福利部國民健康署）。
十、數位資源/電子書：
無
十一、上課日期：
2022/03/19
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2022/04/23
,
2022/05/21
,
2022/06/18
十二、上課時間：
星期六08:30~10:10
**請遵守智慧財產權觀念、不得非法影印**
更新日期：2021/10/12 下午 02:24:03
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