高雄市立空中大學109-2學期家庭健康保健」授課大綱
高雄市立空中大學授課大綱
高雄市立空中大學授課大綱
課程開設學系:通識教育中心
課程學期:109-2
課程名稱:家庭健康保健
課程學分:2學分   【自然與科技學科領域】
課程代碼:GE3166007 開課號:00412
課程類型:網路教學
面授老師:蔡素珊
主講老師:蔡素珊
開課學系聯絡電話:07-8012008#1418
一、教學目標:
本課程結合理論與應用,培養家庭健康保健之相關知識與觀念,探討居家衛生、生活型態、飲食營養、居家意外、家庭壓力、健康照護等議題,旨在培養學生具備家庭健康保健之素養與知識,提升個人健康促進之技能與實力。
二、中心基本素養與核心能力:
  基本素養: 培養愛護鄉里的情懷  厚植公民意識  促進職場倫理與態度  提升國際宏觀及全球視野 
  核心能力: 與時俱進的學習能力  社會生活知能  職場專業技能 
  通識教育中心基本素養與核心能力與校訂基本素養與核心能力對應表:
中心基本素養與核心能力→ 培養愛護鄉里的情懷 厚植公民意識 促進職場倫理與態度 提升國際宏觀及全球視野 與時俱進的學習能力 社會生活知能 職場專業技能
校訂基本素養
培養愛護鄉里的情懷
厚植公民意識
促進職場倫理與態度
提升國際宏觀及全球視野
校訂核心能力
與時俱進的學習能力
社會生活知能
職場專業技能
  中心基本素養 與時俱進的學習能力 社會生活知能 職場專業技能 提升國際宏觀及全球視野





培養愛護鄉里的情懷      
厚植公民意識       
促進職場倫理與態度      
提升國際宏觀及全球視野      
  中心核心能力 與時俱進的學習能力 社會生活知能 職場專業技能





與時俱進的學習能力    
社會生活知能    
職場專業技能    
三、課程選修條件:
通識教育學分、自由選修學分。
四、授課(實施)方式:
網路(新錄)課程、大面授講授。
五、網路教學進度:
第一週家庭健康保健對個人健康促進的重要性
第二週概述個人良好衛生習慣
第三週力行健康生活型態與習慣
第四週慎選安全飲食及培養均衡營養飲食習慣(1)一般健康者
第五週慎選安全飲食及培養客製化飲食習慣(2)罹病者
第六週維護家居安全及預防家居意外事故(1)未成年
第七週維護家居安全及預防家居意外事故(2)老人
第八週維護家居安全及預防家居意外事故(3)青壯年
第九週清理家居雜物及環境促進整潔
第十週維護家居用水區域之環境衛生
第十一週減低家居環境累積化學物質危害健康
第十二週增進家居飲水安全與空氣品質
第十三週建立家庭事務分工及輪值共識
第十四週接受預防注射、定期健康檢查、適時醫療就診
第十五週健全家庭財務、健康消費行為、提升經濟能力
第十六週營造家居空間舒適氛圍及觀感
第十七週學習情緒管理與壓力釋放以預防家庭暴力
第十八週正向累積家人互動之依附感與凝聚力
六、面授內容綱要:
第一次 簡介課程與師生意見交流
第二次 案例闡述衛生習慣、生活型態、飲食習慣對健康之深遠影響
第三次 案例闡述家居安全及環境衛生對健康之關聯
第四次 宣導預防保健、良好家庭氛圍、維持身心健康
七、成績評量方式:
 網路閱讀成績比例 35%
 平時成績比例 5% 平時次數:1
上課互動:1%
出席率:4%
 期中成績比例 30%
繳交書面報告:30%
 期末成績比例 30%
繳交書面報告:30%
八、授課教材/教科書:
自編教材
九、參考書目:
1.健康促進:理論與實務(李蘭等著,巨流圖書公司,2012)。
2.國民健康署年報(衛生福利部國民健康署)。
3.圖解食品衛生與安全(顧祐瑞,五南圖書出版股份有限公司,2014年)。
十、數位資源/電子書:
十一、上課日期:
2021/03/20 , 2021/04/24 , 2021/05/22 [防疫停課] , 2021/06/19
十二、上課時間:
星期六10:20~12:00
 
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更新日期:2020/9/28 上午 10:00:08