一、教學目標:
(一) 了解慢活的意涵與實踐 (二) 探究慢市、慢閒與慢療的現況 (三) 檢視最愛生活在高雄的慢活 (四) 提倡休閒慢活,成為高雄優質公民
二、符合系訂核心能力:
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自主健康管理能力
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事業經營管理能力
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健康福址服務知能
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系訂核心能力與校訂核心能力對應表:
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| 校訂核心能力 |
與時俱進的學習能力
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社會生活知能
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職場專業技能
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系訂核心能力
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自主健康管理能力
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事業經營管理能力
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健康福址服務知能
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校訂核心能力
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與時俱進的學習能力
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社會生活知能
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職場專業技能
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系訂核心能力
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自主健康管理能力
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事業經營管理能力
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健康福址服務知能
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三、課程選修條件:
空大全/選修學生及高雄優質公民
四、授課(實施)方式:
網路大面授
五、網路教學進度:
第一週 | 慢活是甚麼? 慢活概述 慢活意涵與要素 |
第二週 | 慢活之教與學 慢活之生活配速 心理(靈)的清單 高雄在地慢活 |
第三週 | Citta Slow緩慢城市 CAT緩慢與快速自我檢核 高雄新都市主義(生態與宜居城市) |
第四週 | 緩慢飲食與美食 從產地到餐桌-遇見餐桌上的幸福 |
第五週 | NCCAM緩慢醫療 身心靈療癒 |
第六週 | 緩慢休閒 在地休閒與樂齡休閒 |
第七週 | 緩慢運動概述 緩慢運動與養生運動 |
第八週 | 慢活的自我導向學習(養生運動篇) 慢活的經驗分享(營養飲食篇 |
第九週 | 慢活的教與學(休閒篇) |
六、面授內容綱要:
第一次 | 慢活概論與慢活速度的體驗 高雄慢活的在地實踐 |
七、成績評量方式:
網路閱讀成績比例
35%
平時成績比例
30%
平時次數: 1
上課互動:10%
出席率:10%
講次心得討論:10%
期末成績比例
35%
上課互動:5%
出席率:5%
講次心得討論:5%
繳交作業:20%
八、授課教材/教科書:
九、參考書目:
1.Carl Honoré(2005.08). In Praise of Slow.《慢活》顏湘如譯,2005.08大塊文化出版 2.樂齡休閒學(2016)。高雄:麗文,高雄市五福一路57號2F~2。 3.現期報章、雜誌、期刊…等出版品
十、數位資源/電子書:
無
十一、上課日期:
2024/08/11 星期日 08:30-10:10
**請遵守智慧財產權觀念、不得非法影印**
更新日期:2024/8/2 下午 12:23:13
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